51日後にキレイになる
数字が飛んでるけど合ってます!!
なぜなら5日更新しなかったから!
クリスマス、年末年始で色々忙しくて…
ちょっと毎日更新は難しいです😥
正月明けまでは更新できたらするスタイルで行きます。
でもカウントダウンはしていく!
もう100日の半分切ることに驚き…
全然変わっていないのに😞
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できた←😆😀😣→できなかった
・水を1リットル以上飲む 😀
・ 筋トレをする 😣
・ストレッチする 😣
・有酸素運動する😣
・肌に優しく触る 😣
・お風呂でマッサージする 😀
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大掃除に追われて運動できない笑