64日後にキレイになる

最近お酒が弱くなりまして

2年飲んでなかったせいかな〜ほろ酔いでも酔える笑

ところでお酒って身体にいいのかな？

軽い飲酒は眠るのに良いとは言うけど、美容にはどうやんだろ？🤔

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できた←😆😀😣→できなかった

・水を1リットル以上飲む 😀

・ 隙間時間に筋トレをする 😣

・ストレッチする 😣

・肌に優しく触る 😣

・お腹が空いたら味噌汁を飲む/間食しない　😀

・お風呂でマッサージする　😣

・30回噛む　😀

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でもそういえば化粧水にお酒のやつありましたね。安くて良い！みたいな

私は使ってないんだけれど笑

前働いてた時の同僚さんは使ってたなぁ。コスパが良いって。

ちなみに私の愛用化粧水はセザンヌのセラミド化粧水とファンケルのリファイン化粧水です！